J’ai testé le programme Mon Panier Minceur !

Bonjour à tous !

Aujourd’hui je vous propose de découvrir Mon Panier Minceur !

Après les excès des fêtes de fin d’année, il est temps de rééquilibrer son alimentation et de perdre quelques kilos !

Mon Panier Minceur, c’est un rééquilibrage alimentaire sur-mesure pour retrouver la ligne !

On réapprend à manger sain, on bénéficie de l’accompagnement d’un diététicien personnel tout au long du programme (qui est essentiel ! Il permet de garantir un succès durable. Il est là pour conseiller, comprendre nos motivations et surtout nous aider à réapprendre les bonnes habitudes alimentaires) et on reçoit nos plats minceur toutes les 2 semaines directement chez nous.

Ce programme de rééquilibrage alimentaire permet une perte de poids dans la durée. Plus d’effet yo-yo et plus de frustrations !

Grâce à la gentillesse de la marque et via la plateforme Hivency, j’ai eu la chance de pouvoir tester un programme sur 4 jours.

Quand j’ai reçu mon colis, j’ai été plus que surprise, il est vraiment très complet !

Son contenu alimentaire :

6 plats cuisinés – 2 salades – 3 soupes – 4 compotes – 1 tablette de chocolat noir – 1 paquet de bouchées gourmandes au chocolat blanc – 1 sachet de Muesli – 1 boîte d’infusion Digestion Sereine – 1 boîte de condiment Gomasio ( pour relever les plats sans abuser du sel).

Accessoires :

1 Lunch Box pour transporter ses crudités (ou autres) – 1 Infuseur pour préparer des boissons – 1 Tablier de grande qualité – 1 Guide pratique complet.

Les informations à retenir :

-Le programme s’adapte aux objectifs de perte de poids de chacun.
-Les repas sont livrés directement à la maison ou en point relais.
-Un suivi personnel par un Diététicien.
-Une perte de poids progressive et durable.
-Un changement en profondeur des habitudes alimentaires à long terme.
-Leurs tarifs sont dégressifs :

• 1 mois : 429€
• 2 mois : 379€ / mois
• 4 mois : 349€ / mois
• 2 semaines : 250€

Par exemple, pour un programme 4 mois, cela revient à 12.46€ par jour. Vous pouvez retrouver tous les programmes en détail ici.

Grâce au calculateur en ligne, on peut calculer son poids idéal et on définit notre journée type en fonction du nombre de calories souhaitées. Moi pour ces 4 jours de régime, mon programme était de 1300 kcal/jour (activité physique faible ou modérée).

A noter que tous leurs plats sont variés et élaborés par leurs diététiciens pour leurs valeurs gustatives et nutritionnelles.

Exemple d’une journée type de mon régime :

-Matin, petit-déjeuner : 1 café, 1 fruit, 1 yaourth (non fourni) et 5 cuillères à soupe de Muesli.

-Déjeuner : une portion de crudité  (non fournie), 1 plat cuisiné et 1 compote.

-Goûter : 1 fruit et 1 sachet de bouchées gourmandes au chocolat blanc.

-Dîner : 1 sachet de soupe, 1 plat cuisiné, 1 carré de chocolat noir. Logiquement 1 infusion également mais j’ai zappé je n’aime pas du tout les infusions…

Voici deux exemples de plats cuisinés (ceux que j’ai préféré ) :

Facile à préparer, soit on le réchauffe au micro-ondes 2 minutes 30 à 750W ou on peut aussi réchauffer ses plats au bain-marie pendant 10 minutes. Moi j’ai opté pour le micro-ondes, bien plus facile 🙂

Ce hachis parmentier est un pur délice ! On a vraiment pas l’impression de manger un plat diététique, les saveurs sont bien là.

Le pavé de saumon sauce aneth et son riz :

Ca a été incontestablement mon plat préféré !

A retenir : Le rééquilibrage alimentaire de Mon Panier Minceur se fait 6 jours par semaine. Le 7e jour est libre, on peut manger ce que l’on souhaite mais en quantité raisonnable bien sûr 😉

Mon avis :

Franchement je n’ai eu aucune sensation de faim ni même de privation durant ces 4 jours. Bon il faut noter qu’à la base, je ne suis pas une grosse mangeuse et je fais attention à ce que je mange au quotidien. Les plats sont vraiment savoureux et délicieux (il n’y a que le plat à base de galette de soja que je n’ai pas aimé, mais ce n’est que mon goût perso).

Résultat sur la balance : -2.1 kilos ! J’ai été surprise agréablement ! C’est une réussite !

Si vous souhaitez tester aussi Mon Panier Minceur, voici mon code promo : BEAUTYTRICKS

Il vous donne droit à 50€ de réduction, sur les programmes 1,2 et 4 mois. C’est le moment d’en profiter !

8 réponses

  1. prescillia maritano dit :

    Coucou ! Pour ma part, je ne suis vraiment pas emballée par les plats préparés même s’ils ont l’air bons 😉
    Cependant, c’est clair que ça fait cher le « régime » ^^
    Après, il doit y avoir de belles découvertes. Mais ce n’est clairement pas pour toutes les bourses. Merci de ton avis 🙂

  2. Sy Du dit :

    Decouverte du panier minceur . Pour moi le prix serait un frein . Merci en tt cas

  3. Elozin dit :

    Je suis assez sceptique ,étant educateur sportive, j’opterai plus par du sport .
    Il est preferable de faire un programme fruits legume et c’est moins chère.
    Bonne journée

  4. trehet dit :

    ca donne envie de découvrir…merci pour cet article.✌

  5. Christelle Thionville dit :

    Trop cher ,dommage car j’aimerai bien tester

  6. Marthe Huchette dit :

    Le prix est à peu près le même que les autres ,c’est vrai que c’est un peu cher mais bien pratique et pas de tentation ou de frustration quand on fait les courses puisque tout est livré! Les photos des plats sont tentantes

  7. Sarah Bonaso dit :

    Super article

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